Befriande att röja och rensa när vårsolen tittar fram

I helgen var det strålande väder och jag fick känslan av att våren inte är så långt borta nu. När vårsolen tittar fram känns det så befriande att få röja och rensa. Ut med det mörka och tunga och in med det ljusa och pastelliga istället.
Jag har tidigare skrivit om fengshui och att rensa i röran men under vinterhalvåret känns det inte så aktuellt just med att rensa utan det är nu till våren man vill slänga ut det gamla och få in nytt och fräscht i hemmet. Förra årets inredningstrend var naturligt, vad trenden är i år vet jag inte men jag vet att man trivs bäst om inredningen speglar ens personlighet.
I höstas påbörjade jag ett projekt med att byta ut matbord och stolar men det kom liksom av sig under vintern. Matbord blev det och en ny matta men nu är det dags att fortsätta projektet. Jag har köpt hissgardiner och ny gardinstång som ska monteras upp och jag har sett ut en skänk på Ikea som jag ska åka och köpa inom en snar framtid. För att slippa vårstäda när det är som skönast ute och man bara vill sitta och njuta av solens strålar är det lika bra att få det överstökat och börja nu. Jag känner verkligen för att rensa i röran, det måste vara vårkänslorna som börjar komma.

Dekorera dina paket snyggt och personligt

Man kan med enkla medel slå in snygga och personliga  paket. Ta till vara på pappersbitar, snörstumpar, servetter, band och annat som blivit över och använd dem till att dekorera dina paket med. Här har jag använt en spillbit av ett presentpapper och gjort en solfjäder som dekoration.

 

Vik spillbiten med "smällkaramellsvikning"

 

Trä in den vikta remsan under knuten på presentsnöret.

Fäst gärna med en bit dubbelhäftande tejp

för att hålla den på plats.

 

För ihop ändarna mot varandra och

fäst med dubbelhäftande tejp.

 

 Snörena strimlas enkelt med en bandstrimlare.

 

Ett annat tillfälle då ett litet personligt paket uppskattas

är på bröllop när gästerna får ett minne att ta med hem.

Hathayoga med fokus på kropp, andning och avslappning

Det har gått på tok för lång tid sedan jag var på någon yogaklass, har mest yogat med Malin här hemma, men igår blev det av. Jag var på Hathayoga, en mjuk form av fysisk yoga där fokus ligger på kropprörelser, andning och avslappning. Tidigare har jag tränat yoga på Friskis&Svettis men av någon anledning har de valt att inte ha några yogapass i år, så jag fick helt enkel leta upp ett nytt ställe att träna yoga på.
F&S:s yoga bygger på just Hathayoga, så när jag tränade igår på det nya stället kände jag mig ändå bekväm i positionerna eftersom de var bekanta sedan tidigare. Det kändes lite annorlunda och mer intimt att yoga tillsammans med bara åtta, helt främmande människor i ett litet rum, mot passen på F&S i en stor sal där man smälter in, helt obemärkt, bland de andra 20-30 deltagarna.
Skönt iallafall att vara igång med yogan igen. Jag känner mig så mycket smidigare i kroppen och mindre stressad sen jag började att yoga.

Vilken yogaform skulle passa dig?